Propiedades de la Maca - Un energizante natural

¿Qué es la maca?

Es una planta herbácea nativa de los andes del perú, donde se cultiva para consumo y se sostiene que sus raíces poseen propiedades que aumentan la fertilidad. Los antiguos pobladores andinos la utilizaban para mejorar sus capacidades físicas y mentales.

¿Cuáles son sus propiedades?

 Es afrodisíaca, estimulante y mejora la fertilidad

Uno de sus principales componentes, la macamida, actúa en el hipotálamo y las glándulas suprarrenales, por lo que regula los niveles hormonales y tiene un efecto energético

Se la conoce popularmente como el “viagra peruano”, se usa para tratar la impotencia sexual, aumentar la fertilidad, remediar la falta de deseo sexual y la disfunción eréctil.

Alivia los síntomas de la menopausia

Debido a sus efectos mineralizantes y revitalizantes, la maca sirve para ayudar a las mujeres que se hallan en el período del climaterio y la menopausia. Por otra parte sus fitoesteroles naturales, ayudan a tratar los sofocos, calores y otros síntomas propios de la menopausia.

Es un energizante natural

Por su contenido en yodo, que es un elemento energizante, sirve para regular el funcionamiento de la glándula tiroides, y debido a esto se vuelve un complemento ideal para combatir la fatiga, la pérdida de memoria, el cansancio, el estrés y superar la convalecencia.

 Es anticancerígena

Hay diversos estudios científicos que se refieren al efecto anticancerígeno del glucosinolato y del benzil isotiocianato que posee la maca.

Otras propiedades de la maca

Mejora la memoria, estimula el sistema inmunitario, es buena para tratar la tuberculosis, la anemia y la hiperplasia de próstata. Por su contenido en calcio colabora en la prevención de la osteoporosis y es antidepresiva entre tantas otras propiedades.

Contraindicaciones

A pesar de todos los beneficios que tiene la maca, posee también algunas contraindicaciones, que aunque no son severas es importante mencionarlas:

► Puede producir insomnio, por su poder energizante.

► Por su alto contenido en fibras puede producir flatulencias o incluso diarrea.

► Por otro lado, es recomendable que no la ingieran niños, ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Siempre consulte a su medico

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