Por qué es importante desintoxicar el hígado y tres jugos naturales para poder hacerlo

El hígado es un órgano vital, uno de los más importantes del organismo. Es el más grande y realiza un sinfín de funciones básicas necesarias para nuestra salud y para el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo.

◙ Funciones del hígado

Las funciones del hígado se pueden clasificar en tres grandes grupos:

Depuración: El hígado se ocupa de transformar y recuperar una gran cantidad de tóxicos para volverlos inofensivos antes de eliminarlos. Se encarga también de destruir los glóbulos rojos y los glóbulos blancos que han envejecido, al igual que ciertas bacterias presentes en la sangre. Destruye los tóxicos que provienen de los desechos que son producidos naturalmente por nuestro organismo, como por ejemplo, el amoníaco, pero también los que ingerimos, como es el caso del alcohol. Otra de sus tareas es neutralizar los medicamentos una vez que han producido sus efectos para evitar una acumulación peligrosa. 

Síntesis: El hígado interviene de forma directa en el metabolismo de los lípidos, los glúcidos y de las proteínas. También desempeña un papel esencial en la creación de los factores de la coagulación que son los encargados de evitar las hemorragias. Interviene de forma directa en la producción y secreción de la bilis, que se almacena y concentra en la vesícula biliar.

Almacenamiento: El hígado es el encargado de almacenar las vitaminas liposolubles y el glucógeno. De esta manera, almacena la energía en forma de azúcar y la pone a disposición del todo el organismo en caso de necesidad.

◙ ¿Por qué es importante desintoxicar el hígado?

Es importante hacer una desintoxicación del hígado de vez en cuando, para poder mejorar la función hepática y aumentar los niveles de energía.

EN EL SIGUIENTE VIDEO TE PRESENTO TRES REMEDIOS CASEROS PARA DESINTOXICAR EL HÍGADO: 

◙ Síntomas de que podemos estar experimentando problemas en el hígado

- Vómitos

- Nauseas

- Un tono amarillento en la cara y el cuerpo

- Dolor en la parte alta del abdomen

- Fatiga

- Debilidad

- Fiebre

- Deposiciones de color claro

- Moretones

◙ Consejos alimenticios para mantener el hígado sano


§ Consumir frutas y verduras diariamente.

§ Moderar el consumo de medicamentos.

§ Evitar los alimentos fritos y congelados.

§ Evitar las bebidas azucaradas y el alcohol.

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